СОРЕВНОВАНИЯ
2017  


2016  
2015  
2014  
2013  
Московская Серия МарафоновМарафоны


I Гольяновский марафон
 
I Гольяновский марафон
все одноименные соревнования  
          Кроссовый марафон (42 км 195 м) проводимый в Лосиноостровском парке Москвы в окрестностях Бабаевского пруда по парковым дорожкам со смешанным покрытием. Является 2-м этапом 1-й Московской Серии Марафонов (лето-осень 2013)




Положение

Данный марафон является 2-ым этапом Московской серии марафонов (осень-2013)

  • Соревнование проводится 02 августа 2013 года (пятница) вечером в 19:00 на востоке Москвы в районе Гольяново около Бабаевского пруда.

  • Дистанция марафон (42 км 195 метров) состоит из 14 кругов по 3 км (42 км) + отрезок 195 метров, который пробегается вначале.

  • Допускаются только совершеннолетние (18 лет и старше) участники: мужчины и женщины.

  • Победители определяются только в абсолюте, первые три места независимо от пола и возраста. Призовые не гарантируются. Отдельная процедура награждения не проводится, совершается по мере прихода на финиш.

  • Контрольное время 5 часов 00 минут на 13 кругов из 14, то есть до истечения 5 часов участник должен уйти на последний круг в 3 км.

  • ТРАССА кроссовая: смешанная, представляет собой прямоугольник со сторонами 1 км и 0,5 км. Покрытие участок в 1,5 км асфальт; участок 1,5 км грунт, среднеутоптанная тропа, на которой возможно нахождение нескольких поваленных деревьев, требующих перешагивания/перепрыгивания или их оббегания ценой дополнительных нескольких секунд. На круге будет небольшой подъём длинной 500 метров, и компенсирующий его спуск такой же длины. В случае изменения погодных условий (длительные дожди) возможно изменение трассы, в части полной или частичной замены кроссового участка асфальтом. Также, возможно увеличение длины круга, но не более чем до 5 километров.

  • Пункт питание: вода и минимально необходимая еда. Участник вправе разместить своё питание на столике организаторов, при этом соответствующие ёмкости (бутылки, банки, пакеты, коробки) должны быть подписаны, крупным шрифтом должен быть нанесён номер и фамилия участника.

  • Вещи количеством 1 место (рюкзак, баул, сумка, чемодан и т.п.) можно будет оставить в палатке организаторов на сохранение, при этом участник должен подписать соответствующую ёмкость, крупным шрифтом должен быть нанесён номер и фамилия участника.

  • Всем финишировавшим вручается медаль финишёра.

  • Гольяновский марафон входит в Московскую серию марафонов (осень 2013).

  • Регистрация на: http://www.zareg.me/

  • Регистрации на месте старта не будет.

  • Выдача номеров с 18:00 до 18:50.

  • Старт в 19:00.

  • Каждый финишёр получает медаль.

  • Внимание: Лес глухой, освещения нет, кто бежит быстрее 3:30 ещё может обойтись,
    тем кто медленнее 3:30 то налобный фонарь необходим.

  • Как добраться:до ст. м. "Щёлковская", первый вагон из центра наПРАВО потом налево выход к Щёлковскому автовокзалу, далее по Уральской улице на автобусе 223 или 257 или троллейбус 23 проехать 2 остановки.

    Можно пешком, тогда первый вагон из центра наЛЕВО потом направо и далее по Уральской улице около 800-1000 метров. Общий ориентир Спортивный комплекс "Атлант-Гольяново" по адресу: ул. Уральская дом 19-А.   |   Смотреть "Схему трассы"

    Те кто на авто тоже доезжают до этого спорткомплекса, и рядом с ним паркуются.
    Улица Уральская начинается сразу от метро "Щелковская", то есть что идти, что ехать, никуда не сворачиваете, всё время прямо. Вот так визуально выглядит сам комплекс: "Атлант-Гольяново".

    От комплекса уже начинаются деревья, строго на север чуть восточнее по тропинкам идти до места старта порядка 300 метров. Или стоять ждать у спорткомплекса, в 18:00, в 18:15, в 18:30, в 18:45 буду подходить и отводить на старт.

  • Мероприятие в Facebook

  • Обсуждение и задавание вопросов организатору на Марафорум 3.0: http://www.maraforum.su/viewtopic.php?f=12&t=421


  • Призовой фонд за I место: набор спортивного питания Herbalife24 на сумму 7 000 рублей


          Медали для Гольяновского марафона. Всего 25 штук. Прэшас. Кто прибежит после 25-го, получит вместо медали только эту фотку.



Двойная мотивация - закончить до начала сумерек и войти в первые 25 финишеров!


Андрей Неверов | дизайнер


          Зарегистировались на забег? Позовите друга!